Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé! Dạ
Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?



Ngoài cháo móng gió ra còn rất nhiều món khác vừa giúp bổ dưỡng vừa không sợ ngấy, các bạn thử làm những món ăn theo các công thức dưới đây nhé!

Dạ dày lợn hầm hạt sen:



Nguyên liệu gồm có:
Dạ dày lợn 1 cái, gừng ½ (một phần hai) củ, hạt sen 90g, nước sạch 5 bát, rượu gạo 2 thìa, muối , Bột gọt (mì chính) vừa đủ.
Cách chế biến:
Dạ dày sau khi rửa kĩ thì chần qua nước nóng già rồi vớt ra.
Dạ dày thái miếng vừa phải , gừng thái chỉ
Đun sôi 5 bát nước sạch
Cho dạ dày và gừng vào
cho hạt sen vào cùng.
Nêm vừa muối Bột gọt (mì chính) và rượu
Đun lửa nhỏ cho đến khi chín kĩ là được

Cháo bát bảo



Nguyên liệu gồm có:
Gạo nếp 1 bát, long nhãn 60g, đậu xanh, đậu đỏ, hạt sen, đậu ngự mỗi thứ 90g, nước sạch 5 bát con, rượu gạo 1 muỗng , đường cát trắng 2 muỗng to.
Cách chế biến:
Đậu xanh và đậu đỏ đãi sạch cho vào nước hầm nhừ.
Hạt sen cũng rửa thật sạch , hầm nhừ
Gạo sau khi vo sạch nấu thành cháo .
Đổ đậu xanh , đậu đỏ và hạt sen đã hầm nhừ vào cùng với cháo
Tiếp tục cho long nhãn và đậu ngự vào cùng.
Cho 2 muỗng đường vòa nồi cháo .
Cuối cùng cho ruợu vào cháo và nấu sôi lên là được

Gà tần thuốc bắc



Nguyên liệu gồm có:
Gà, long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối (Bố cũng có thể ăn ké, nên gà nhiều ít tuỳ khả năng ăn của bố mẹ – không ngấy tí nào. Long nhãn cho một nhúm, táo đỏ khoảng 3, 4 quả, kỳ tử một nhúm – bán nhiều ở hàng khô hoặc hàng thuốc bắc)
Cách chế biến:
Gà rửa thật sạch, chặt thành miếng nhỏ. Nước nấu sôi, cho gà vào chần qua cho sạch chất bẩn. Cho long nhãn, táo đỏ, kỳ tử, muối vào cái thố (hoặc cái bát tô) xóc đều với gà, cho hấp cách thuỷ trong vòng 40 phút là được.

Bò hầm gừng



Nguyên liệu gồm có:
Bò (bắp hoặc thăn), gừng, hành lá, muối
Cách chế biến:
Bò thái con cờ, gừng thái lát, hành lá bỏ rễ, lấy phần trắng, để cọng dài. Nước nấu sôi, cho bò vào chần qua cho hết máu tanh.
Cho nước sâm sấp bò, cho hành, gừng vào nấu sôi thì chuyển nhỏ lửa ninh. Khi nhừ, trước khi bắc ra, cho muối, đun thêm vài phút nữa là được.

Hoàng Dũng



Tổng hợp & BT:

Về Menu

Bí Quyết Phụ nữ sau sinh ăn gì cho ngon?

món ngon mùa hè công thức chè thái súp bông cải dau phu chien Cach lam cha gio làm đậu phụ kem chuoi dau phong rau bí canh chua bông sung canh cá khoai nấu chua Hà Ly Cách pha mắm nêm Ngo Hanh tay Linh Phạm lam kho quet ngon trứng chiên ăn sáng Những món ăn đường phố ngon nhất thế 3 quán lòng ngon nức tiếng ở Hà Nội nẠng Than rong sun de lam canh suon nau sau cach lam sua banh da xuc bánh sinh nhật súp bắp rau củ gỏi mực trộn ớt món gỏi mì sốt bò cà chua thực phẩm kiểm soát thèm ăn trứng tep rang nuoc dua rat ngon An Phú tiramisu chè sầu riêng thạch quả vải Lưỡi thit heo sot ca chua cách làm mì ý khu làm sợi bánh canh bap cai muoi Rạm Top những thực phẩm giàu axit folic dành Ca tram chanh dây món ngon với cải xoăn cách làm hoa bí xào nghêu Dưa hu tieu ca ngon canh gムPhủ tim Cún Khang Chả gà rim với súp lơ xanh mon hau chien gion Cứt Goi đu đu huong dan lam suon nuong chả cua rà nghêu hoa hấp sả hải sản món hấp Tips Đánh bóng dụng cụ bếp từ xơ cơm trộn ốc kho với gừng cupcake chocolate bột chiên xù bí đao rau cau banh flan ngon cach lam goi mien chan ga công thức rau câu nhiều tầng bánh mè đen bánh dừa nạo mi udon Chan gà mut cu cai tieu xanh gỏi sò huyết nấm tuyết kem cafe trứng Củ cải ngâm chua ngọt chiên chả hến thịt bằm ga do huong dan nâu an canh chua dau ca hoi cach luoc mi Bi xao chả cốm tôm thịt nhân trứng cút Chả bánh quy nho khô xào hến Ngộ tôm sú muối tiêu xanh Ăn vẶt muc nuong sa te thom ngon tet trung quoc Viện kho tau cach trong rau cải trứng gà trộn bun mang xuong snack khoai Tháºch chay lam banh macaroon Món bún làm hop qua bún gà bánh mỳ gối nước bí giảm cân cach lam mit kho chay dui cach lam banh mi jambon kèm cà rốt nau lau cua canh rau ma nguoi nước chanh dâu tây canh sườn rau nhút cach lam Mille feuille goi xoai tom kho ngon trứng gà trứng vịt dinh dưỡng trung chien lap xuong long non xao sinh tố giải khát